わたしが、いままででいちばん太ったのは、２年前の39歳の春ごろだったと思います。
162cm53kgでした。
昔からだいたい46〜48kgだったので、このときは「ほっぺたにたこやきがついてる・・・」と人から言われたものです。

原因は、たぶん飲んでいた薬の副作用もあると思いますが、あるあま〜〜い菓子パンにはまって、毎日３〜５個、菓子パンを食べ続けたせいでした。
みるみるうちに体重が増えていくので、さすがに（やばいな・・・）と感じたわたしは、ダイエットすることにしました。

そのやり方は、正攻法ではありませんでした。
とにかく食べない！一日1000kcal以下の食生活をする！食べたいときは熱いコーヒーを胃に叩き込んでごまかす！菓子パンは１〜２個に減らす！（←このへんはいいと思うけど。）
毎日ジムに通って運動し、体重を測るとどんどん減っていくので、嬉しくなって、極端な性格のわたしは、ますます食べなくなったのでした。

でも、それを２・３ヶ月間続けたあたりで、精神的に辛いことが起こりました。
そしたら、今度は、わたしは食べないというよりも、食べられなくなったのです。
食べていないことにも気づかないほどでした。
一緒に住んでいる家族によると、一日にたこやき１舟だけ、みたいな食事が４日間連続したこともあったそうです。

最終的に、36.8kgまで体重が減り、わたしは拒食症の診断をされました。
「自分が？嘘でしょ・・・」と思いました。医師にしつこく聞くと、彼は「普通の拒食症とはまったく違います」とおっしゃいました。また、それゆえに、「他の摂食障害の人に、自分は拒食症だと言わない方がいいよ」とも言われました。

その後、１年間ほど、なんとか頑張って食べて、体重は30kg台をうろうろしていましたが、お酒が少しずつ飲めるようになってから、普通に食事ができるようになってきました。
それからは、３ヶ月間で約10kg増え、おおむねもとの食生活に戻れたと思います。

拒食症は治ったと思っていますが、いまだに体重にこだわりを見せるあたりは、ちょっと影を引きずっているかも知れません（笑）。
前のように、「食べられなくて痩せすぎ」ではなく、「食べていて痩せている」くらいをキープしたいと思っています。
　　→この話の続き：３ヶ月間で4.5kg減

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現在私は身長１６３センチ体重５３キロ。
人から「細いねぇ〜」と言われるけど、これってほんとうは太ってるの？？？

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＞nanami さん
こんにちは。
ちょっと記事に語弊があったかも知れないのですが、「太った」というのは以前との比較の話で、「太った」＝「肥満になった」ではないです。
nanami さんが、人から「細いね〜」と言われていらっしゃるのなら、たぶんほんとうに細い（≒隠れ肥満ではない）んだと思います。
気になるようでしたら、ご承知かも知れませんが、体脂肪率を測ってみられるといいと思います。
わたしの場合は、当時おそらく隠れ肥満に近かったのではないかと思います。
でも、そういうときは、ほんとうは食事節制よりも運動して、脂肪を燃焼させるのが正しいやり方なんですけどね＾＾；。
いろいろ反省することしきりです。いまだに。

--はじめまして--

30歳おやぢダイエット中のはるたくといいます。
伴侶が拒食症っぽくて、食べてるように見えますが、体重は40kgを切っている模様です。ちなみに身長は、155cm位。
彼女は、太る事にチャレンジ。
私は、痩せる事にチャレンジ。

ベストな状態の維持について、いろいろと情報を探っている日々です。

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＞はるたくさん
はじめまして♪
お返事が遅れてすみません。
拒食症の疑いがあるようでしたら、一度専門医にかかられてはいかがでしょうか？？なかなか頭ではわかっていても治りにくい病気です；；
家族の方の協力は、とても大事だと思われますので、情報集めを頑張ってください＾＾。どうぞお大事に。

--管理人のみ閲覧できます--

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〉↑の方へ
わたしが食べられるようになったきっかけって、特に思い当たらないんですよ。＠＠
いつの間にか好きなお酒が飲めるようになって、いつの間にか一人前に食べられるようになっていました。。拒食症になったときもいつの間にかで、ほんとに人に言われるまで自覚がなかったです。
でもこれってやっぱり心の病気だから、ストレスの原因が改善されたり環境が変わったりすることで治る場合があるんじゃないのかなあ？と思ったりします。
わたしの場合は、ある人と喧嘩してから食べなくなったそうなので、その人と縁を切ったのがよかったのかな…？？わかんないですけど(^^;)。

--管理人のみ閲覧できます--

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〉↑の方へ
そうですね、わりと家族関係・友達関係に原因のある方が多そうですし、いったん入院して環境を変えてみるのもいいかも知れないですね＾＾。
ご承知かと思いますが、入院は病院によって全然雰囲気が違うので、情報収集を怠りなく〜。
いつも読んでくださって、ありがとうございます☆

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